2016年1月29日 星期五
《十二個價值連城的不要!》
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《十二個價值連城的不要!》
1、不要隨意發脾氣,誰都不欠你的。現在很痛苦,等過陣子回頭看看會發現其實那都不算事。
2、不要評價別人的德行,因為你不見得比他更高尚。
3、不要評價別人的家庭,因為那和你沒有一點關係。
4、不要評價別人的學問,因為世上最不缺的就是學問。
5、不要評價任何人,哪怕是你最看不起的人。
6、不要胡亂花錢,因為明天你就可能失業。
7、不要趾高氣揚,因為明天你就可能失勢。
8、不要太過張揚,要明白沒有一個人會比你更弱小。總之,做人要低調一點。
9、不要依靠別人,因為生活沉重,誰都想活得輕鬆。
10、不要傷害別人,因果遲早都會來。
11、不要去討論誰的修行好與不好,修行在個人,別人是你的一面鏡子,反射自己的不足之處,在不足中修煉自己。
12、做人不要解釋,是智者的選擇。人生在世,我們常常產生想解釋點什麼的想法。然而,一旦解釋起來,卻發現任何人解釋都是那樣的蒼白無力,甚至還會越抹越黑。
山不解釋自己的高度,並不影響它聳立雲端;海不解釋自己的深度,並不影響它容納百川;地不解釋自己的厚度,但沒有誰能取代她作為承載萬物的地位…。
別低估任何人,別那麼累。
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《跟誰爭,爭赢都是輸,不如跟自己爭!》
《跟誰爭,爭赢都是輸,不如跟自己爭!》
http://quotationsclassic.blogspot.tw/2016/01/blog-post_29.html《跟誰爭,爭赢都是輸,不如跟自己爭!》
茶葉因沸水,才能釋放出深蕴的清香。
生命也因一次次遭遇挫折,
才能留下人生的幽香。
平和是一種修煉和一種為人的藝術。
跟顧客爭,你爭赢了,顧客走了。
跟同事爭,你爭赢了,團隊散了。
跟老板爭,你爭赢了,平台懸了。
跟家人爭,你爭赢了,親情没了。
跟朋友爭,你爭赢了,朋友少了。
跟愛人爭,你爭赢了,感情淡了!
跟誰爭,爭赢都是輸,不如跟自己爭,把自己做大做强,自己才是真正赢家。
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2016年1月28日 星期四
《告訴你一個天大的秘密!》
《告訴你一個天大的秘密!》
《告訴你一個天大的秘密!》
當你充滿慈悲心、包容心的時候,時空的能量會源源不斷流入你的身體;當你打開智慧之門,你獲得的能量將超乎你的想像。
當一個人真正發一個大的善願後,他會在瞬間得到無限的能量。
反之,當你內心充滿怨恨、恐懼、無奈、嫉妒、煩惱的時候,你的能量會迅速流失,加速衰老與死亡,尤其是恐懼,它會讓你的能量頃刻間喪失殆盡,失去生命。
知道了這個秘密,我們就要修得讓自己健康長壽、快樂幸福,增長智慧,讓內心充滿安詳。
人不講理,是一個缺點;人硬講 理,是一個盲點;理直氣和,遠比理直氣壯更能說服和改變他人。
一位高僧受邀參加素宴,席間,發現在滿桌精致的素食中, 有一盤菜裡竟然有一塊豬肉,高僧的弟子故意用筷子把肉翻出來,打算讓主人看到,沒想到高僧卻立刻用自己的筷子把肉掩蓋起來。
一會兒,弟子又把豬肉翻 出來,高僧再度把肉遮蓋起來,並在徒弟的耳畔輕聲說:“如果你再把肉翻出來,我就把它吃掉!”徒弟聽到後再也不敢把肉翻出來。
宴後高僧辭別了主人。歸途中,徒弟不解地問:“師傅,剛才那廚子明明知道我們不吃葷的,為什麽把豬肉放到素菜 中?
高僧說:“每個人都會犯錯誤,無論是有心還是無心。如果讓主人看到了菜中的豬肉,盛怒之下他很有可能當眾處罰廚師,甚至會把廚師辭退,這都不是我願意看見的。
”待人處事固然要“得理”,但絕對不可以“不饒人”。
留一點餘地給得罪你的人,不但不會吃虧,反而會有意想不到的結果,厚德載物!
記住:得理,但要饒人。
2016年1月27日 星期三
2016年1月26日 星期二
《價值連城的七段話,終生受用!》
《價值連城的七段話,終生受用!》
1、氣質是你一生最好的名牌。一個人若有氣質,遠比穿一身名牌更美,更受人肯定。想擁有氣質 你甚至不必花一毛錢,只需注意自己的脾氣、端正自己的品格、淨化自己的思想、充實自己的內 在,無形之中,你的談吐、態度、舉止都會烙印上一股清新而脫俗的標籤。
2、不要過分在乎身邊的人,也不要刻意去在意他人的事。在這世上,總會有人讓你悲傷、讓你嫉妒、讓你咬牙切齒。並不是他們有多壞,而是因為你很在乎。所以想心安,首先就要不在乎。你對事不在乎,它就傷害不到你;你對人不在乎,他就不會令你生氣。在乎了,你就已經輸了。什麼都不在乎的人,才是無敵的。
3、活得糊塗的人,容易幸福;活得清醒的人,容易煩惱。這是因為,清醒的人看得太真切,一較真,生活中便煩惱遍地;而糊塗的人,計較得少,雖然活得簡單粗糙,卻因此覓得了人生的大滋味。
4、欲成大器,先要大氣。大氣之人,語氣不驚不懼,性格不驕不躁,氣勢不張不揚,舉止不猥不瑣,靜得優雅,動得從容,行得灑脫。大氣之人,能安安心心做好本分的角色,認認真真幹好手頭的事情,不為名利而爭鬥,不為錢財而糾結。
大氣之人能讓自己的世界海闊天空,即便一時失意,終得大器晚成。
5、人生的忠告:再長的路,一步步也能走完;再短的路,不邁開雙腳也無法到達。不要讓太多的昨天佔據你的今天。重複別人走過的路,是因為忽視了自己的雙腳。
貪婪是最真實的貧窮,滿足是最真實的財富。經受過嚴寒的人,才知道太陽的溫暖;飽嚐人生艱辛的人,才懂得生命的可貴。
6、放下你的浮躁,放下你的懶惰,放下你的三分鐘熱度,放空你禁不住誘惑的大腦,放開你容易被任何事物吸引的眼睛,放淡你什麼都想聊兩句八卦的嘴巴,靜下心來好好做你該做的事,如果你也覺得自己該努力了的話。
7、愛人是路,朋友是樹,人生只有一條路,一條路上多些棵樹。有錢的時候別迷路,缺錢的時候靠靠樹,幸福的時候莫忘路,休息的時候澆澆樹。
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2016年1月25日 星期一
長期徒步帶來N大驚人的⋯
長期徒步帶來N大驚人的⋯
1/20 每年的9月29日是世界步行日。你知道步行的好處嗎?不看不知道!
2/20 每天步行30分鐘可讓人們患糖尿病的機率降低一半,讓60歲以上人們患糖尿病的機率降低近70%。
3/20 步行將中風的風險減少超過25%。
4/20 單單一次30分鐘的步行就可以讓血壓在20多個小時中降低5個點。
5/20 女人步行患乳腺癌的可能性低20%,患結腸癌的風險低31%。患乳腺癌的婦女經常步行可以降低其複發率和死亡率超過50%。
6/20 身體有超過10萬英里的血管。我們步行時,這些血管就更柔軟更健康。
7/20 經常步行的男人患結腸癌的風險低60%。
8/20 男人每天走30分鐘可顯著降低患前列腺癌的風險。研究表明,對於前列腺癌患者,步行者的死亡率低46%。
9/20 步行也有助於防止憂鬱症,那些經常步行的人更可能看到自己的憂鬱症狀得到改善。我們步行時,身體就會產生內啡肽。
10/20 步行讓心臟更強壯。
11/20 步行可以降低腿部血液凝塊的風險。
12/20 步行的人不太可能得感冒,即使患上了感冒,步行者從感冒症狀中恢復的時間也要短46%。
13/20 步行可以增強骨質。步行可顯著減少髖骨骨折的風險。
14/20 研究表明,對許多人來説,健身可以消除脂肪。每天步行半小時對健康的好處超過減肥20磅。
15/20 步行還可以提高血液的健康程度。步行對於提高高密度膽固醇具有很好的作用,高密度脂蛋白水平高的人患心臟病和中風的可能性較小。
16/20 步行者需要膽石手術的比例要低20%到31%。
17/20 我們不需要走很多路。一天30分鐘步行就能對我們的健康產生了巨大影響。
18/20 最令人高興的是,30分鐘步行不必一次完成。兩次15分鐘步行也能實現相同的目標。三次十分鐘的步行基本也能達到那些目標。我們可以在早上步行15分鐘和晚上步行15分鐘,完成我們的步行計劃。
19/20 步行使人感覺舒服。它幫助身體恢復健康。它可保持身體健康,它可以改善我們的生物健康,我們的體格健康和我們 的社會心理健康。
20/20 對我們的情緒健康大有益處。簡單地説,步行就是為你增歲添壽。藉着國慶時期,趕快加入進來吧!
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